Banyak orang yang menyepelekan migrain karena pengobatannya bisa dilakukan dengan cukup mudah, baik dengan obat migrain maupun beristirahat. Padahal, munculnya migrain dapat mengganggu kualitas hidup dan menurunkan produktivitas penderitanya. Berikut adalah 8 Fakta tentang Migrain, Anda Harus Tahu: 1. Perubahan mood dapat memicu migrain Jika Anda berpikir menyelesaikan deadline pekerjaan atau berakhirnya ujian di kampus akan…
Minyak ikan menjadi salah satu suplemen yang banyak diminati. Karena kandungan omega-3 yang berpengaruh besar bagi kesehatan tubuh. Konsumsi tiga gram minyak ikan akan membuat Anda terbebas dari kolesterol, pusing, dan mual. Minyak ikan ini biasanya diambil dari ikan salmon, tiram, tuna, dan sarden. Berikut adalah 5 Manfaat Kapsul Minyak Ikan bagi Kesehatan: 1. Menjaga otak…
Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak, yang merupakan bagian dari kelompok vitamin B kompleks. Vitamin K memainkan peran penting dalam pembekuan darah dan memicu protein yang membekukan darah. Vitamin K juga meningkatkan kesehatan tulang dan jantung. Kekurangan vitamin ini bisa menyebabkan penyakit jantung, melemahkan tulang, kanker dan kerusakan gigi. Mengkonsumsi makanan yang kaya…
Jahe atau dalam bahasa latin disebut Zingiber officinale, memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Tidak hanya dimanfaatkan untuk rempah pada masakan jahe juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan Anda, Aroma dan rasanya yang khas membuat rempah ini banyak diminati. Rasa pedas pada jahe disebabkan adanya senyawa bernama zingeron. Berikut adalah 5 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Anda Harus…
Apa Anda salah satu orang yang punya badan kurus meski sudah makan banyak? Jika ya, lebih baik waspada. Ini karena badan kurus meski sudah makan banyak dapat menjadi pertanda adanya suatu penyakit di dalam tubuh Anda. Berikut beberapa penyakit yang dapat menyebabkan terjadinya badan kurus meski sudah makan banyak: 1. Diabetes melitus Diabetes terjadi karena…
Jika sudah kadaluwarsa, konsumen biasanya membuang makanan. Hal tersebut dilakukan agar terhindar dari keracunan makanan. Tanggal ‘kedaluwarsa’ adalah tanggal kemasan yang berkaitan dengan keamanan pangan. Jika sudah lewat batas tanggal kedaluwarsa, maka buanglah makanannya. Acuan untuk membuang makanan termasuk tepat. Tapi sebenarnya, makanan yang sudah lewat batas tanggal kedaluwarsa masih bisa bertahan untuk dimakan. Makanan…
Ada orang yang memang mengeluh tentang batuk yang diderita setelah mengonsumsi rambutan. Lalu mereka menyimpulkan kalau buah ini dapat memicu batuk. Padahal, faktanya tidak demikian. “Belum ada studi ilmiah yang menunjukkan bahwa makan rambutan berkaitan langsung dengan batuk,” kata dr. Resthie Rachmanta, M.Epid., kepada Klikdokter. “Kandungan di dalam rambutan pun sebenarnya tidak sebabkan batuk.” Gula…
Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) menanggapi soal suplemen Viostin DS dan Enzyplex yang sudah ditarik izin edarnya karena positif mengandung DNA babi. Penarikan adalah sebagai sanksi terhadap produsen obat, PT Pharos Indonesia, yang memproduksi Viostin DS dan PT Mediafarma Laboratories, yang memproduksi Enzyplex. Meski sudah ditarik dari peredaran, ada konsumen yang telanjur membeli dua suplemen…
Media sosial bisa menghipnotis perhatian sebelum tidur. Seseorang bisa berlama-lama memandangi Instagram hingga akhirnya waktu tidur tertunda atau orang tersebut memang mengalami masalah sulit tidur. Pola tidur yang tidak teratur berhubungan dengan menurunnya kinerja atau memburuknya hubungan (pembunuh libido), penyakit jantung, atau berat badan bertambah. Para ahli tidur berbagi cara bagaimana agar kualitas dan kuantitas…
Sebagai komponen utama dari tubuh manusia, yaitu sekitar 60-70 persen, semua orang tahu bahwa air putih penting untuk menjaga kelangsungan hidup. Hampir semua sistem pada tubuh tidak akan berfungsi dengan baik tanpa jumlah asupan air yang tepat. Jadi, jangan sampai Anda kurang minum air putih. Alasan lain untuk terus dan mulai memprioritaskan asupan air putih…