Open/Close Menu Ramah perilaku kami, Santun budaya kami, Sungguh-sungguh cara kerja kami

Manfaat Jus Kubis Campur Lemon Bagi Kesehatan

Dilansir dari laman boldsky.com, menurunkan berat badan sebenarnya bisa dilakukan dengan cara yang sangat mudah. Salah satu caranya adalah dengan rutin minum jus kubis campur lemon.

Nutrisi yang terkandung di dalam sayur kubis bisa membuat perut kenyang dan melancarkan sistem peredaran darah juga pencernaan. Vitamin C yang terkandung dalam kubis juga dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sedangkan nutrisi yang terkandung di dalam lemon bermanfaat membakar lemak dalam tubuh. Tak heran, jika kombinasi kubis lemon sangat baik untuk program diet.

Cara membuat minuman ini sendiri mudah banget. Anda perlu menyiapkan 1 buah lemon, 100 gram sayur kubis (dihaluskan dengan cara diblender) dan 1 gelas air hangat. Campur lemon, kubis dan air kemudian minum secara rutin setiap hari saat pagi.

Tak hanya membantu menurunkan berat badan, minuman ini juga menyehatkan dan mencegah tubuh terserang berbagai macam penyakit berbahaya. Untuk Anda yang sedang diet dan ingin menurunkan berat badan, tak ada salahnya untuk konsumsi minuman ini secara rutin. Tapi ingat, minum ini saja tak cukup. Anda juga perlu menerapkan pola hidup sehat dan melakukan olahraga cukup setiap harinya.

Write a comment:

*

Your email address will not be published.

© 2022 - RS Karanggede support by PT. PMI

Telepon Kami       (029) 8610600

Terima kasih telah mempercayakan pengelolaan website Anda dengan Penjuru Media