Tag: Hati-hati Salah Pilih Jenis Lemak Diet Keto Bisa Picu Sakit Jantung

Diet keto yang dipercaya bisa cepat menurunkan berat badan adalah salah satu cara diet yang cukup berisiko. Salah-salah bisa menyebabkan serangan jantung dan jantung koroner. Para pelaku diet keto tidak boleh banyak mengonsumsi makanan dari sumber karbohidrat. Sumber lemak dan protein, menjadi kunci utama keberhasilan diet ini. Akibat dari konsumsi sumber karbohidrat yang sedikit, tubuh…